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다이어트 식단

07월 27일( 점심식사 572kcal)

다신등급

just2withu
  • 2020.07.27 14:42
  • 72
  • 0
점심 572kcal 09:33
탄수화물(24.7%) 79.19 / 321g
단백질(58.9%) 34.75 / 59g
지방(36.0%) 17.64/ 49g
[파리바게뜨] 소보루빵
(1/4개, 20g)
 72kcal
잡곡밥
(1공기, 70g)
 113kcal
오징어불고기
(1회분, 205g)
 255kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
김
(5장, 5g)
 45kcal
콩나물국
(1그릇, 40g)
 3kcal
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