다이어트 식단
07월 27일(점심 1006kcal)
살빼자융서
- 2020.07.27 19:05
- 24
- 0
맛있었어요ㅠㅠ
점심 1006kcal 18:58
탄수화물(57.9%) 194.13 / 335g
단백질(46.4%) 28.28 / 61g
지방(26.2%) 13.34/ 51g
| 불닭볶음우동 (1회, 221g) | 390kcal |
| 쌀밥 (1공기, 230g) | 339kcal |
| 양념장어구이 (0.25마리, 48g) | 108kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 120g) | 65kcal |
| 수박화채 (1인분, 200g) | 102kcal |
| 알타리김치 (0.25소접시, 8g) | 2kcal |
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