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다이어트 식단

07월 28일( 아침식사 269kcal)

다신등급

hyun8583@@
  • 2020.07.28 08:52
  • 58
  • 0
아침 269kcal 08:49
탄수화물(11.4%) 37.76 / 330g
단백질(17.9%) 10.72 / 60g
지방(16.4%) 8.18/ 50g
현미보리밥
(1/2공기, 105g)
 158kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
고구마줄기볶음
(1/4소접시, 20g)
 14kcal
깻잎김치
(1/4인분, 17g)
 8kcal
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