다이어트 식단
07월 28일(아침 516kcal)
긁지않은민경
- 2020.07.28 12:51
- 136
- 0
먹고싶은건 먹되 운동은 더 빡세게
아침 516kcal 09:55
탄수화물(16.9%) 58.08 / 344g
단백질(27.6%) 17.41 / 63g
지방(48.3%) 25.61/ 53g
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 57kcal |
| [퀘이커] 심플리 그래놀라 (1회, 30g) | 119kcal |
| 벨기에와플 (1개, 97g) | 340kcal |
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