다이어트 식단
07월 28일( 저녁식사 764kcal)
just2withu
- 2020.07.28 22:09
- 134
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저녁 764kcal 21:44
탄수화물(5.4%) 17.18 / 321g
단백질(87.1%) 51.40 / 59g
지방(67.7%) 33.15/ 49g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
| 당근계란말이 (1/4회, 52g) | 72kcal |
| 레드와인 (3작은컵, 300ml) | 252kcal |
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