고구마로 다이어트 시작했어요^^
Jini8706
처음에 다이어트 시작할때 고구마로 시작해서 현재도 고구마는 늘 빠지지 않고 냉동보관 해두면서 다이어트 및 유지를 하고 있습니다^^ 칼로리를 보니 칼로리도 착하고 요거랑 요거트나 보충제나 야채를 곁들여서 먹어보면 한끼식사로 영양소 챙기면서 다이어트 할 수 있을 거 같아요~~ 후기남길 인스타아이디:kjy_052587
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