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30키로 감량했어요!! 97.2👉67❣

다신등급

꼭돼탈하자

  • 2020.07.29 01:38
  • 16,603
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30키로 감량했어요!! 97.2👉67❣

30키로 감량했어요!! 97.2👉67❣

고3때 저의 모습이에요 허허허 정말 뭐든 다 잘먹고 다 튕겨낼거 같지 않나요? ㅋㅋㅋㅋ킄ㅋ... 정말 이땐 생리도 했다하면 2주는 그냥 넘었고 더 심각해져서는 8? 9개월동안 무생리였죠... 내 몸만 시간이 느리게 흐르는것만 같았고 주변에 엄마 언니 동생은 생리때문에 귀찮다고 뭐라할때 그냥 막연하게 처음엔 편했었죠. 그러다가 점차 현타오더라고요. 아. 나는 생물학적으로도 여자가 아니구나. 이런생각이 드니까 제자신이 그렇게 무기력해지더라고요. 도대체 언제 터질지 모르는 생리때문에 긴장하며 다니는 것도 짜증났고. 그래서 2019년 3월 9일 다이어트를 시작했어요

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다여트 시작하고 한달? 쯤 (작년 4월 초) 됐을거예요. 여전히 뚱뚱하죠? 아니 그것보다 왜이리 표정이 뚱해? 하하 저땐 그렇게 살이 빠져보였나몰라요 ㅋㅋㅋ 지금보면 다여트 전이나 이때나 별반 다를게 없는데..힣

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이때 5월 5일. 다여트 시작하고 1년 좀 넘었을 때에요. 73? 74? 왔다갔다했던 때네요. 난 왜 이때 얼굴이 더 예쁜거 같은가. 아 화장을 했군요 호홓

30키로 감량했어요!! 97.2👉67❣

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오늘 찍은 눈바디에요~ 쑥스럽지만 이렇게 눈바디를 기록하고 있어요 힣.. 7월 8일부터 지금까지 주원홈트 복근운동 해주고 있는데. 어때보이세요? 복근이 좀 생길려구 하나욤?? 제이제이님께서 눈바디는 다각도로 찍어보라고 하셔서 옆도 찍어봤어요 ^^ 확실히 전보다 몸도 많이 가벼워지고 생리도 다이어트 시작하고 일주일만에 터졌고 지금까지 정말 규칙적으로 하고있어요! 저도 이젠 생물학적으로 여자가 됐어요>o<!!! 정말 뿌듯해요 제자신이🥰 앞으로 더더 건강해지고 싶어요

30키로 감량했어요!! 97.2👉67❣

오늘 사진이에요! 장보면서 동생이 찍어줬어요ㅎㅎ

제 목표 몸무게는 55키로에요 지금까지 잘해왔으니까 목표 몸무게까지 열심히 달려갈 수 있을거같아요

다이어트 하시는 모든 분들 정말 우리 다같이 성공해서 자기자신을 더더욱 사랑할수있는 사람이 되셨으면 좋겠어요
모두들 화이팅이에요❣❣

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  • 초보
    살빼자구요~ 2024.01.13 22:13

    혹시 30키로 감량하시면서 살 처짐 있으셨어요?? 지금 다이어트랑 운동이랑 같이 병행해서 하는데 처질까봐 걱정이에요ㅠㅠ

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  • 정석
    딸기JoHa 2020.09.07 21:07

    대단해요!!!!

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  • 정석
    heeme 2020.09.07 08:20

    멋져요 ㅠㅠ

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  • 입문
    ㄴㅏ는55다 2020.09.06 23:48

    멋져요!!!

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  • 초보
    뚱이민지 2020.08.28 22:34

    우와ㅠ
    저도 엄청 돼지인뎅....1년정도 하신거예요?

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  • 초보
    꼭돼탈하자 2020.08.28 23:51

    넹!! 사람마다 자신에게 맞는 다여트가 다 다른데 저같은경우엔 진짜 중요한건 식단에 너무 집착하지 않는거같아요 대신 양을 조절해 먹는거. 이게 제일 중요한고같아요
    맛있는건 확실히 다 고칼로리잖아요? 힣 그거 가족들은 다 맛있게 먹는데 저 혼자 샐러드 먹고 있으면 얼마나 속상해요??ㅠㅜ 그런거에 스트레스받으면 나중에 폭주해서 막 먹게될거 뻔하니까요.. 스트레스 받지않는게 꾸준히 갈수있는 방법인거같아요!! 뚱이민지님 화이팅 >♡<

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  • 입문
    쿵이222222 2020.08.27 05:09

    방법이모에여 ,,ㅜㅜ 부럽습니당

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  • 초보
    Anjellina1234 2020.08.23 07:20

    역시 다이어트는 제일효과좋은성형입니다! 대단하세요

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  • 다신
    sokkop79 2020.08.22 22:23

    통통한 볼살이 빠지고
    브이라인 얼굴턱선이 살아있네요 예뻐요

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  • 정석
    45킬로까지 2020.08.22 16:57

    엄청이쁘네요 저도 55킬로가 목표이고 95.2킬로부터 다이어트 시작했어요
    저는 본판이 별론데 살빼면 조금은 이뻐지겠죠? ㅎ

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