초고도비만 할수있다
하루 200칼로리 미만. 뭐가 문제일가요...?
쏨솜이
- 2020.07.29 09:29
- 181
- 5
십일동안 피트라인이란 디톡스로 물하고 디톡스 가루만 십일동안 시간맞쳐서 먹고 드디어 어제부터 점심에 셀러드 한끼만 먹고있는데 너무 천천히 빠져요ㅠㅠㅠㅠ. 하루에 0.1- 0.3 정도 밖에 안빠지는데 너무 답답해요. 밥을 안먹으니 힘이없어 많이 잠을 자기도 하지만 매일 싸이클도 기본 30분이상 타고 스트레칭도 하는데 보여지지않으느니 다 때려치고 싶어요ㅠㅠㅠ
뭐를 더 해야되나요...
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화이팅입니다♥️♥️
음식을 좀 더 드시고 싸이클은 시간보다 강도있게 타셔야 도움이 되실거에요 ~
전 절식했다가 몸 망가져서 요샌 키토해요 초고도라 첨에 한 20킬로감량하고 달에 3 비번달은 1.5감량이네여 20킬로는 수분 빠진걸거에요 아마 근데 아직도 고도라는거 ㅋㅋㅋ
전 호르몬의 노예라 2킬쪘어요 황금기를 기다리는중 ㅠㅠ
저는 지금 딱 황금기에오ㅠㅠㅠ 근데 너무 배고파요ㅠㅠ