다이어트 식단
요거트볼
rosie1117
- 2020.07.29 09:33
- 107
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클린한 요겉뚜볼➰🥣
아침 318kcal 09:27
탄수화물(13.7%) 45.01 / 329g
단백질(32.8%) 19.67 / 60g
지방(16.8%) 8.39/ 50g
| 오가니 위타빅스 홀 그레인 시리얼 (1.5회, 25g) | 97kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1/2팩, 95ml) | 47kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1/2컵, 60ml) | 45kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 두부 (1회, 30g) | 26kcal |
| [Bell Plantation PB2] 파우더드 피넛 버터 (1회, 10g) | 41kcal |
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