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운동

07월 29일( 운동 624kcal)

다신등급

별내린
  • 2020.07.29 11:15
  • 29
  • 2
운동 624kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 40분)
 200kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 33분)
 199kcal
스트레칭
(보통으로, 20분)
 80kcal
커브스 순환운동
(보통으로, 10분)
 130kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
(보통으로, 1분)
 7kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
(보통으로, 1분)
 8kcal
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  • 정석
    뷔빔국슙 2020.07.29 11:39

    와 이른 시간부터 열심히 하셨네요 화이팅하세요!

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  • 입문
    별내린 2020.07.29 15:34

    감사합니당 ^ ^ 같이 화이팅해요 ㅋ

    답글
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