다이어트 식단
07월 29일( 아침식사 2310kcal)
에코코코
- 2020.07.29 11:18
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아침 2310kcal 07:51
탄수화물(116.9%) 356.68 / 305g
단백질(202.6%) 113.45 / 56g
지방(110.2%) 51.78/ 47g
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| [롯데] 꼬깔콘 (1봉지, 19g) | 63kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 복숭아 (2개, 538g) | 182kcal |
| [롯데제과] 하비스트 피넛버터샌드 (1회, 26g) | 141kcal |
| 미숫가루 (1회, 100g) | 398kcal |
| [오트리] 고메넛츠 시그니처 (1봉지, 28g) | 164kcal |
| [하림] 고향삼계탕 (1팩, 430g) | 301kcal |
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 (1봉지, 32g) | 170kcal |
| 게맛살 (1.5회분, 150g) | 168kcal |
| 단팥죽 (1인분, 340g) | 415kcal |
| [풀무원] 심콩 덩굴강낭콩 (1회, 80g) | 140kcal |
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