다이어트 식단
07월 29일( 점심식사 561kcal)
쇼미라
- 2020.07.29 13:17
- 83
- 0
점심 561kcal 13:16
탄수화물(19.8%) 65.30 / 329g
단백질(62.4%) 37.45 / 60g
지방(33.9%) 16.93/ 50g
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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