다이어트 식단
07월 29일( 아침식사 540kcal)
just2withu
- 2020.07.29 13:22
- 61
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아침 540kcal 13:21
탄수화물(18.5%) 59.49 / 321g
단백질(29.1%) 17.17 / 59g
지방(16.6%) 8.14/ 49g
| 미니버터크로와상 (2개, 40g) | 162kcal |
| 바게트 (1회, 100g) | 279kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 당근 (1개, 5g) | 1kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
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