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클로이팅 복근운동 칼로리 소모량

다신등급

Snow**
  • 2020.07.29 23:36
  • 972
  • 2

제목 그대로 ‘클로이팅 복근운동’ 칼로리 소모량이 대충 얼마정도 되는지 궁금해요 !

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  • 초보
    쏨솜이 2020.07.30 09:24

    풀바디 워크아웃이 보통 20분에 200-300칼로리 까지 뺀다고 하긴했는데 확실하진않아요ㅠ

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  • 정석
    myu4hish 2020.07.30 09:10

    체중에 따라 다르겠지만 전 58kg고 애플워치로 재보니 10분당 45kcal 정도 소모하더라고요

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2020.07.28 조회수 : 90
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