비포&애프터
30일 만보걷기 후기
모행!
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- 2020.07.30 10:40
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30일 만보걷기 후기입니다.
한달동안 체중, 체지방, 근육량이 오르락 내리락 하다가 수치는 변동 없어 보이지만 유지 잘 하였습니다.
계속 유지하려고 노력하겠습니다.
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만보걷기 쉽지않던데 대단하세요~~~^^