163에50키로인데.. 나시입기엔부족인것같아요
둥별마미
애들키우면서 우람해진팔뚝라인이잘안줄어드네요ㅜ희망몸무게가48인데..그땐 입을수있을까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
근육때문인지 살때문인지가 중요하지않을까요????!!
제가 쓴 글인줄 알았습니다.ㅎ 167 / 50 입니다만 팔뚝이 두꺼워서 반팔 안입습니다. 팔뚝 운동은 꼭 했는데 원인이 제 자세와 등 문제가 있던 걸 늦게 알아서 이제 다시 운동 중입니다. 체중 보다 팔뚝살의 원인을 찾아보세요. 건강하세요.
우와 50키로이신데 자신있게 입으세용^^ 부럽습니다~
지금도 충분히 마르셨는데요ㅠㅠ,, 팔뚝살은 제일 안빠진다고 하더라구요
샐러드맛있네요. 이틀째 먹고 있구요
인바디 체중계결과 입니다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근육때문인지 살때문인지가 중요하지않을까요????!!
제가 쓴 글인줄 알았습니다.ㅎ 167 / 50 입니다만 팔뚝이 두꺼워서 반팔 안입습니다. 팔뚝 운동은 꼭 했는데 원인이 제 자세와 등 문제가 있던 걸 늦게 알아서 이제 다시 운동 중입니다. 체중 보다 팔뚝살의 원인을 찾아보세요. 건강하세요.
우와 50키로이신데 자신있게 입으세용^^ 부럽습니다~
지금도 충분히 마르셨는데요ㅠㅠ,, 팔뚝살은 제일 안빠진다고 하더라구요