다이어트 식단
07월 30일( 점심식사 255kcal)
뚱보는이젠그만ㅠ
- 2020.07.30 13:40
- 180
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다욧 한달째..국수가 넘 먹고싶어 다시마국수로 대신 꿀꺽ㅎ 맛있어요~ㅎ
다욧 한달째..국수가 넘 먹고싶어 오늘 점심은 다시마국수! 맛있어요~^^
점심 255kcal 13:26
탄수화물(1.6%) 5.39 / 345g
단백질(52.5%) 33.05 / 63g
지방(9.9%) 5.23/ 53g
| 하이푸드해조미다시마국수 (0회, 180g) | 10kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
| 오이 (1개, 40g) | 3kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 해조미 미역국수 비빔소스 (1봉, 60g) | 50kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 110g) | 117kcal |
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