다이어트 식단
07월 29일( 저녁식사 1195kcal)
별내린
- 2020.07.30 17:07
- 48
- 0
저녁 1195kcal 17:05
탄수화물(39.9%) 121.76 / 305g
단백질(90.8%) 50.83 / 56g
지방(120.8%) 56.77/ 47g
| 우리밀 통밀꽃빵 (2개, 140g) | 410kcal |
| 멘보샤 (1인분, 24g) | 74kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
| 감바스 (1인분, 159g) | 483kcal |
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