1일차~안녕하세요
살뿡뿡
오늘 다욧 1일차에요인생의 마지막 다욧이라 생각하고 야심차게ㅣ 시작했는데미뤄진 대자연의 날 오늘 급 다욧날인지 알고 그런지 시작했네요첫날부터 험난함의 가득이지만포기 하지 않고 시작한거 끝까지 가볼게요다욧약 먹으면서 시작하는거라오늘은 금식인데...곧 하루 마감시간 되가니 뿌듯하네요제발 좀 많이 빠짐 좋겠어요
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생리기간에 조심하시면 끝나고 쭉쭉 살내릴 수 있을 거예요^^!
인생 마지막다요트! 그만큼 의지가 굳건하게 시작하셔야쥬! 근데 생리기간엔... 무리하심 안되요..ㅜㅜㅜㅜ 저 그기간에 무리해서 운동했다가 밑이 빠질거같은 고통으로 눈물까지 날뻔했었어요ㅜㅜ 생리끝나고가 황금기라 고때 열심히하면 쭉쭉 빠지는 주기래요! 우리같이 행.다 해요❤
07월 30일( 운동 33kcal)
30일 복근 만들기 19일차 성공!
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