별거아니지만 당근라페 샌드위치!
단디양
치커리랑 상추,당근라페,치즈한장.양파.오이.파프리카.계란후라이.곡물식빵으로 샌드위치 만들었어요색감 너무 이쁘죠!!!소스는 당근라페가 있어서 없이 만들었는데 넘나 맛있었어요후라이팬에 종이호일깔고 계란올리고 뚜껑덮어놓으면 기름없는 계란후라이 완성!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
좋은 레시피네요
이뻐요
진짜 샌드위치 만들 때 랩핑 어렵던데 어떻게 해야 저렇게 예쁘게 니오나요??
우와..파는것보다..맛있어보여여
알록달록 너무 예뻐요! 기름없는 후라이 꿀팁이네요~ 배워갑니다!
든든하겠어요~
07월 30일( 저녁식사 546kcal)
4일차 진행
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
좋은 레시피네요
이뻐요
진짜 샌드위치 만들 때 랩핑 어렵던데 어떻게 해야 저렇게 예쁘게 니오나요??
우와..파는것보다..맛있어보여여
알록달록 너무 예뻐요! 기름없는 후라이 꿀팁이네요~ 배워갑니다!
든든하겠어요~