운동이 답이네요
별자리
언제나 처지고 탄력없는 힙이 컴플렉스였는데 1~1:30분 빠르게 걷기와 조깅,1시간 스트레칭및 근력운동으로 탄력과 함께 서서히 하늘을 향하는뒷태보는 재미에 살아요.
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