다이어트 식단
07월 14일(저녁 255kcal)
별빛바다은하수
- 2020.07.31 13:19
- 133
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저녁 255kcal 11:34
탄수화물(16.0%) 54.69 / 342g
단백질(17.4%) 10.94 / 63g
지방(3.0%) 1.57/ 52g
| 쌀밥 (0.5공기, 105g) | 155kcal |
| 새송이버섯 (1개, 200g) | 72kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 오이지 (1종지, 50g) | 5kcal |
| 오이지무침 (1회, 5g) | 3kcal |
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