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다이어트 식단

07월 30일( 저녁식사 545kcal)

다신등급

ricanstyle

  • 2020.07.31 19:33
  • 56
  • 0
저녁 545kcal 19:58
탄수화물(19.2%) 69.04 / 359g
단백질(42.1%) 27.80 / 66g
지방(34.5%) 18.96/ 55g
보리밥
(1공기, 180g)
252kcal
꼬막무침
(1인분, 100g)
102kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 475ml)
13kcal
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