다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동은 매일하나요?
시기시리
- 2020.07.31 21:26
- 165
- 4
질문대로 다이어트할때 일주일 내내 하나요?
일주일에 몇번씩 정해서 한다고 하더라도 매일 운동하는게 살이 더 잘 빠지나요 아님 비슷하게 빠지나요?
운동 시작했는데 매일하는건 좀 힘들거 같아서... 질문 올려요 ㅎㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 매일 유산소1시간 웨이트 한시간반정도 해요~ 웨이트 할시간 없으면 유산소라도 하고옵니다~
꾸준하게해야빠져요..
^^제 아이콘 누르시면~
운동했던 자료들 올려두었는데요...
체중감량시에는 거의 매일 운동했었네요...
살이 이기냐? 내가 이기냐? 정도로 싸워서 이겨야 빠집니다...^^
이 정도로 절실함이 있어야 빠져요...ㅠㅠ
살이라는 것이 만만치 않은 녀석이어서...ㅠㅠ