다이어트 식단
다이어트 112일차
수디수디
- 2020.08.01 00:56
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어제 케이크 받은거 아직 안먹었는데 유통기한이 오늘까지라 아침에 두개 다 먹고 속 더부룩하고 느끼해서 탱고티 한잔 마시고 저녁은 깰끔하게 요거트볼로 끝냈다. 더부룩함이 내려가니까 이 시간에 무척 배고프지만 잘 참아야지. 진짜 근데 오늘 한시간반 걷고 한시간반 헬스했더니 진짜 기운없다. 아 배고파
점심(12시30분)
스타벅스 카페라떼케이크, 초콜릿라떼케이크
간식(3시35분)
스타벅스 패션탱고티레모네이드
저녁(7시5분)
요거트볼(프로틴 그래놀라 20g+오레오오즈 10g+꿀 10g)
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