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다이어트 식단

08월 02일( 점심식사 411kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.08.02 11:41
  • 94
  • 0
점심 411kcal 04:52
탄수화물(13.8%) 40.90 / 296g
단백질(37.2%) 20.10 / 54g
지방(41.6%) 18.70/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 71g)
 228kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
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