비포&애프터
아침먹기30일도전 후기
날씬튼튼건강
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- 2020.08.02 19:03
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사실 직장다니면서 아침을 안먹고다녔는데,
다신16기하면서 아침먹기도전도 같이했어요~^^
아침을 간단히라도 먹으면
점심전에 군것질을 안하게되니 좋은것같아요~^^
아침먹고~ 배고프면 물마시구요~
점심식사전 꼬르륵소리가나면 지방을 태우는 소리라생각하고 즐겼어요ㅎㅎㅎ
간단히~ 아침공복바와, 두유, 아몬드브리즈도 마시구요~^^
간단히라도 꼭 챙겨먹었네요~^^
다이어트중 아침먹기 도전해보세요~ ㅎㅎㅎ
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비밀 댓글 입니다.
부지런하시네용
^^ 간편식 사두니, 주로아침은 두유나, 요거트네요ㅎㅎㅎ
우와!!
^^ 많이못빼서 아쉬움이 살짝있네요ㅎㅎ