08월 02일( 운동 250kcal)
스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 15분) | 105kcal |
런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 20분) | 121kcal |
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