다이어트 일기
08월 02일 (음식 1611kcal, 운동 600kcal)
코코로1235
- 2020.08.03 00:07
- 47
- 0
- 음식
- 운동
1611/ 1546
600/ 258
성공
(277)
점심식사 : 395kcal (24.52%)
| 나시고랭 | 82kcal |
| 방울토마토 | 60kcal |
| 단호박찜 | 118kcal |
| [허닭] 일품 닭가슴살 스테이크 오리지널 | 135kcal |
오후 간식 : 30kcal (1.86%)
| [티젠] 콤부차 레몬 | 30kcal |
저녁식사 : 778kcal (48.29%)
| 보리밥 | 147kcal |
| 닭강정 | 310kcal |
| 쇠고기사태 | 115kcal |
| 병어튀김 | 192kcal |
| 청경채 | 14kcal |
야식 : 408kcal (25.33%)
| 브라질너트 볶은것 | 33kcal |
| [에버비키니] 색다른 곤약젤리 청포도맛 | 6kcal |
| [던킨도너츠] 바바리안크림 | 105kcal |
| 찐옥수수 | 264kcal |
운동 : 600kcal
| 스텝퍼 | 600kcal |
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