간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8월 2일 : 간헐적 단식 3일차
rephi
- 2020.08.03 07:21
- 87
- 4
주말은… ㅋㅋ… 역시 고난과 역경인거 같아요…
첫끼로 피자 2조각 먹고 점저로 볶음밥 먹었어요! 가족들이랑 가서 탕수육 조금이랑요… ㅎ…
사실 전 중국집 가면 무조건… 은 아니고 10에 8은 짬뽕을 시켜먹는데 여기 짬뽕이 저한텐 너무 매워서도 있고 밀가루 섭취를 줄이는 차원에서 선택한 메뉴입니다 😊
원래 어제 밤에 올렸어야 하는데 자꾸 잊어버리더라고요 ㅠㅠㅋㅋ
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주말은ㅜㅡ 정말.....힘들어요ㅋㅋ
주말은 힘들죠ㅠ
그래도 주말에 제대로 안하면 한주동안 애써 뺐던 체중이 다시 원점으로ᆢㅠ
그래도 또 다시 뽜이팅~^^
아~ 볶밥 짬뽕 탕슉은 사랑이죠.. 주말엔 다들 힘드럿던 한 주를 위안삼는 기간.... 이라 위안해봅니다. 우리 또 오늘부터 다시 홧팅요!
ㅎㅎㅎ 감사합니다 😊 이번주 다시 화이팅 이에요!!