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다이어트 식단

08월 03일( 저녁식사 257kcal)

다신등급

choi0bee
  • 2020.08.03 17:26
  • 84
  • 0
저녁 257kcal 16:19
탄수화물(12.4%) 37.81 / 304g
단백질(31.4%) 17.61 / 56g
지방(6.2%) 2.84/ 46g
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 딸기맛
(1회, 25g)
 90kcal
[코스트코] 블루베리 베이글
(1/2개, 53g)
 152kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 10g)
 15kcal
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