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다이어트 식단

08월 03일( 저녁식사 272kcal)

다신등급

옥원장60^^*

  • 2020.08.03 23:05
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08월 03일( 저녁식사 272kcal)

저녁 272kcal 19:04
탄수화물(3.7%) 12.54 / 336g
단백질(14.5%) 8.98 / 62g
지방(21.3%) 10.85/ 51g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
34kcal
아몬드슬라이스
(1큰술, 15g)
90kcal
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