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다이어트 일기

02월 22일 (음식 1202kcal, 운동 400kcal)

다신등급

다나나나나

  • 2016.02.22 09:36
  • 64
  • 0
점심식사 : 308kcal (25.62%)
호박고구마 (2회분, 200g) 308kcal
저녁식사 : 894kcal (74.38%)

떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal
양배추쌈 (1접시, 98g) 64kcal
해초샐러드 (1/4소접시, 25g) 16kcal
백김치 (1소접시, 50g) 10kcal
순두부찌개 (2인분) 506kcal
한라봉 (1회분, 150g) 72kcal
배 (1개, 360g) 150kcal
운동 : 400kcal

싸이클 실내자전거 (38분) 400kcal
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2016.02.22 조회수 : 61
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