단거 줄이기 ㅠ
더밀안
당을 적게 먹기가 제일 힘든 것 같아요 ㅠ 사과에도 당 많구.. 아 맛의 지표 설탕.... 의식적으로 당류 체크하며 먹기 잊지 말아야 겠어요 ㅠㅠ
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양이 적긴한데 이것저것 추가하면 든든
토스트는 진짜 바삭하구 맛있어요 미주
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