다이어트 식단
08월 03일( 저녁식사 516kcal)
대칭적인
- 2020.08.04 10:26
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저녁 516kcal 18:15
탄수화물(13.9%) 51.17 / 367g
단백질(61.6%) 41.24 / 67g
지방(15.9%) 8.92/ 56g
| 잇메이트 닭가슴살 스테이크mini 고추맛 (3팩, 60g) | 101kcal |
| 닭가슴살소시지 훈제후랑크 (1팩, 70g) | 128kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 양배추찜 (1인분, 80g) | 19kcal |
| [미광식품] 감자수제비 (1회분, 50g) | 119kcal |
| 복숭아 생과 백도 (1회분, 100g) | 46kcal |
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