다이어트 식단
08월 04일( 아침식사 258kcal)
슬림이사람
- 2020.08.04 15:09
- 72
- 0
아침 258kcal 11:28
탄수화물(5.1%) 16.36 / 318g
단백질(45.3%) 26.26 / 58g
지방(21.2%) 10.38/ 49g
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 한입고구마 (1회, 20g) | 24kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
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