• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

마일리사일러스...ㅜㅜ

다신등급

김러브몸매로
  • 2014.11.20 09:26
  • 337
  • 2

베스트후기 게시판보고 어끄제한번 처음으로 따라해봣는데 와ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허벅지앞뒤옆 바깥안쪽 엉덩이..
자극이 안되는부분이 없나봐요..ㅋㅋㅋ 진짜 걷는게 걷는게
아닌..꾸준히 하면 진짜 효과잇을것같아요ㅎㅎ
주3일먼저 해보렵니다! 하비탈출아자아자!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    김러브몸매로 2014.11.22 11:49

    부영이 네!고맙습니다 강하나하체도같이하고있어요~~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    부영이 2014.11.20 10:49

    마일리 운동전후에 스트레칭 꼭 해주세요~ 그럼 생활하는데 불편하지 않을거에요~ 전 운동전후 15분이상 스트레칭해요
    어제 안했더니 바로 근육통 오더라구요..

    답글
    |
    입력
이전글

살빠지는 그림?

2014.11.20 조회수 : 611
다음글

오늘부터 결심 맘먹음~

2014.11.20 조회수 : 118
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기