다이어트 일기
02월 22일 (음식 1148kcal)
진다유
- 2016.02.22 09:49
- 52
- 0
아침식사 : 184kcal (16.03%)
| 쉐이크 (1회분, 44g) | 184kcal |
점심식사 : 470kcal (40.94%)
| [천일냉동식품] 낙지볶음밥 (1인분, 300g) | 395kcal |
| 조개살두부국 (1대접, 100g) | 75kcal |
저녁식사 : 444kcal (38.68%)
| 쉐이크 (1회분, 44g) | 184kcal |
| 호두 (7개, 40g) | 260kcal |
간식 : 50kcal (4.36%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
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