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30일 하루 물 2리터 마시기 후기

다신등급

표준체중되고파

1 1 1
  • 2020.08.04 20:19
  • 970
  • 17

30일 하루 물 2리터 마시기 후기

30일 하루 물 2리터 마시기 후기

6월부터 두달간 하루 물 2리터 마시기를 매일 실천했고, 도전체크는 7월 한달간 했어요.
확실히 물을 매일 2리터씩 마시니 피부가 너무 좋아지는게 눈에 보였어요.
이마에 오돌토돌 났던 뾰루지들이 싹 사라졌어요!!

눈바디는 크게 차이가 나진 않네요.ㅡㅡ;;
체중은 3.9키로 감량해서 두달간 총10키로 가량 감량했습니다!

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    이소앵 2020.08.14 08:03

    오 저도 물마시기 그저께부터 시작했는데 챙겨마시기 꽤 어렵더라구요 저도 피부 좋아지길바라며 자극받구갑니다~!

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  • 초보
    sugizzang 2020.08.12 08:54

    물만 이렇게 마셔도 빠지는 거예요? 와우..

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  • 정석
    표준체중되고파 2020.08.12 08:54

    아니요~~운동식단 병행이요~~물만 마셔도 빠지면 얼마나 좋을까요ㅜㅜ

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  • 입문
    새무샘 2020.08.09 10:59

    내장 지방이 많이 빠진걸까요??
    물마시는게 정말 중요한데 챙기기 힘들죠ㅎㅎ 저도 도전해봐야겠어요

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  • 입문
    와이디살빼자 2020.08.08 22:34

    물 잘 챙겨마시기 쉽지 않은데 대단해보여요!

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  • 정석
    빼빼8282 2020.08.08 11:17

    물 많이 마시면 체중 나가지 않나요?

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  • 초보
    Rimimi 2020.08.07 16:36

    저도 도전해야겠어요

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  • 정석
    표준체중되고파 2020.08.07 17:34

    네. 꼭 도전해보세요!! 홧팅!!

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  • 초보
    첵스쵸코쥬 2020.08.07 10:36

    2리터 정말 어렵더라구요!

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  • 정석
    표준체중되고파 2020.08.07 17:34

    그죠. 안 마시던 사람이 갑자기 많이 마시려면 참 힘들어요.

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