다이어트 일기
02월 22일 (음식 1267kcal, 운동 162kcal)
mwmom
- 2016.02.22 09:54
- 42
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아침식사 : 192kcal (15.15%)
| 미니버터크로와상 (2개, 40g) | 162kcal |
| [해태] 튼튼우유 (1회분, 50ml) | 30kcal |
점심식사 : 798kcal (62.98%)
| [피자헛] 리치골드 치즈M (3회분, 333g) | 798kcal |
저녁식사 : 277kcal (21.86%)
| 배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
운동 : 162kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
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