59kg부터 감량 시작!
다이어트 도시락이 확실히 효과가있네요
도라지닉값
- 2020.08.05 07:56
- 80
- 3
야간근무 마치고 집에 들어와서 몸무게재보니 56.0이던데
자고일어나면 더빠지겠죠??ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
공복으로 다시 돌아오겠습니답현재 4일차 (
8/2시작 57.5공복
8/3 56.8공복
8/4 56.5공복
8/5 56.0 방금퇴근 자고일어나서 다시쟤기
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우와😲 4일만에 1.5 감량하신거에요? 대단하세요👍👍
목표체중에 금방 가실듯해요!
이 기세로 화이팅!!!
우와🤗 금방 빠지시겠어요~ 역시 다이어트에는 운동과 식단이 3:7이라는 말이 있듯이 식단이 엄청 중요하네요!
쭉쭉 빠지시네요🤭 역시 식단이 중요한 것 같아요!! 야간근무 넘 고생하셨어요! 오늘 하루도 화이팅해요❤️