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다이어트 식단

08월 04일( 저녁식사 185kcal)

다신등급

2주에2키로씩

  • 2020.08.05 08:53
  • 91
  • 0
저녁 185kcal 08:47
탄수화물(3.5%) 11.00 / 315g
단백질(44.8%) 26.00 / 58g
지방(8.9%) 4.25/ 48g
[주노바디] 루나 단백질쉐이크 초코맛
(1회, 25g)
90kcal
[한국야쿠르트] 저지방우유
(1회, 200ml)
95kcal
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