다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅠㅠ 과자,초콜릿을 끊기 힘들어요
@Julie@
- 2020.08.05 12:28
- 112
- 1
간헐적단식+방탄커피+ 저탄고지식던우로 다욧중입니다.
ㅠㅠ 평상시에 잘 참다가도 한번 과자를 뜯으면 한봉지 다 클리어하고 스스로 자괴감에 빠져요 ㅠ
아예 끊고 싶은데 마트갈때 하나씩 사게 된다는...
그냥 여기에 끄적끄적합니다
모두 다욧 화이팅!!🙌
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처음부터 아예 끊는건 힘들죠 ㅠㅠ 조금씩 줄여나가면 좋을거예요 파이팅 ㅎㅎ