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다이어트 식단

08월 05일( 점심식사 535kcal)

다신등급

옥원장60^^*

  • 2020.08.05 22:56
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08월 05일( 점심식사 535kcal)

점심 535kcal 14:14
탄수화물(16.6%) 55.77 / 336g
단백질(12.2%) 7.54 / 62g
지방(37.2%) 18.96/ 51g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
옥수수샐러드
(1인분, 70g)
110kcal
[샐러드미인] 마카로니샐러드
(1회, 100g)
240kcal
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