200일 다이어트 성공하자 🏋️
🌻 08/05 (5일차)
stronger167m
1
- 2020.08.06 05:46
- 42
- 2
오늘은 조금 땀 흘리긴 했지만 많이는 아니네
근데 괜찮아! 그래도 식단은 지켰으니까 괜찮고
내일 윤쌤홈트 태권도 춤 해보자 재밌어보여
배는 오늘 편해졌고... 생리때문인가 단백질 많이 챙겨먹어서 그런가 지켜봐야겠다
오후에는 점심 먹은뒤에 졸려서 낮잠 잤다! 너무 좋았다...
오늘은 그나마 잘했는데 마이너스는 운동만이 부족한것같아서... 킹덤 보고 요가 하고 자자!
오늘도 수고했어!
내일 더 잘하자!
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화이팅입니다.
감사합니다~~ 🌼