다이어트 식단
08월 05일(점심 449kcal)
이쁘게52
- 2020.08.06 05:58
- 41
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점심
점심 449kcal 13:53
탄수화물(15.6%) 50.93 / 327g
단백질(15.0%) 8.97 / 60g
지방(20.4%) 10.18/ 50g
| 또띠아 (1장, 30g) | 70kcal |
| 아보카도 (1인분, 40g) | 74kcal |
| 슬라이스햄 (2장, 40g) | 76kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 수박 (2회, 200g) | 72kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 닭고기날개 구운것 (0.5토막, 22g) | 64kcal |
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