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다이어트 식단

08월 06일( 아침식사 318kcal)

다신등급

블루윈디
  • 2020.08.06 07:49
  • 87
  • 0
아침 318kcal 07:48
탄수화물(11.3%) 42.46 / 376g
단백질(29.1%) 20.10 / 69g
지방(12.2%) 6.97/ 57g
우유
(1/2컵, 100ml)
 61kcal
계란찜
(1/4인분, 62g)
 50kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
쭈꾸미
(1소접시, 100g)
 47kcal
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영양제 고민

2020.04.16 조회수 : 99
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