다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저 많이 뚱뚱한가요...ㅜ
힙츙
- 2014.07.10 11:04
- 289
- 5
저는 키 153에 몸무게가 48-49 왔다갔다 하는데요... 많이 뚱뚱한가요ㅠㅠ 가족들이 자꾸 저보고 5키로정도 빼라구 하네요ㅠ
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본인 키에서 45키로가 평균 몸무게인데 3키로 오버했다고 뚱뚱하다고 보는건 아니라고 보는데요
그정도는 적당하지 티도않나는데 빼고싶은면 식사조절하면서 천천히 3키로정도 감량하시고 아무리 가족이라고 뚱뚱하지도 않은데 살빼라고 하는건 이해할수가 없네요 다이어트를 강요해서 스트레스를 주는건 가족이라는거... 건강한 밥상을 권한것도 아니고..
전혀~뚱뚱하지않아요!
미용몸무게 원하시면 30후반 40초반이 좋을거같구요^^
가족분들 권유처럼 5정도 감량하셔도 좋을거같아요~
전혀~
딱보기좋을거같은데요! 저는 딱 그정도가 좋던데ㅎㅎ