다이어트 식단
08월 07일(점심 288kcal)
와또
- 2020.08.07 13:50
- 67
- 0
샐러드(단호박,계란,양배추,대추토마토5,햄프씨드,오리엔탈드레싱)
점심 288kcal 13:50
탄수화물(7.9%) 28.82 / 366g
단백질(27.6%) 18.46 / 67g
지방(20.5%) 11.50/ 56g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 단호박찜 (1회, 120g) | 79kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 15g) | 2kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 햄프씨드 (1컵, 5g) | 24kcal |
| [CJ] 오리엔탈 드레싱 (1회, 10g) | 23kcal |
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