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다이어트 일기

08월 04일 (음식 1011kcal)

다신등급

JH0088
  • 2020.08.07 20:19
  • 40
  • 0

2

  • 음식
  • 운동

1011/ 1874

0/ 312

성공
(551)

아침식사 : 369kcal (36.50%)
[삼립] 4호번스 햄버거빵 65kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 36kcal
삶은 달걀 68kcal
쇠고기 패티 70kcal
[서울우유] 나 100% 130kcal

오전 간식 : 20kcal (1.98%)
[서울F&B] 브루빈 콜드브루 20kcal

점심식사 : 353kcal (34.92%)
비빔냉면 231kcal
소불고기 122kcal

저녁식사 : 269kcal (26.61%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 226kcal
배추김치 25kcal
오이김치 18kcal
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